Работа с чакрами: анимированное пособие

[Алоя-Дана]

если показывая на себе, то я должна представлять, что чакра начинает движение от правой части к левой или так как в анимированном пособии?

Как удобнее, т.е. интуитивно. Считается, что вращение по часовой стрелке говорит о работе чакры на прием энергии, против часовой - на отдачу. Но наблюдения показали, что может быть и наоборот. Всё индивидуально. Вот как есть левши, правши и амбидекстры (обе руки работают одинаково), так и с чакрами.

это пособие не подходит?

Почему не подходит? Пробуйте. Понравится и хорошо пойдет - пользуйтесь

[Scania]

Уважаемые Мастера ! Ответьте пожалуйста , что со мной не так . Во время прослушивания музыки для активации чакр часто засыпаю и просыпаюсь под конец , при чем чаще всего засыпаю во время активации Аджны . Когда прослушиваю музыку , чувствую легкую вибрацию в районе третьего глаза .

[Урдалак]

Ответьте пожалуйста , что со мной не так

Простите, а с чего вы решили, что что-то не так? У каждого индивидуальная реакция, чувствительность и восприятие информации. В данном случае главная цель это прочистка каналов, раскрытие чакр и релаксация. И нет никакого преступления, в том, чтобы засыпать и просыпаться под конец практики.

[Scania]

Урдалак , наверное так релаксирую , что засыпаю . У меня всегда одинаковая реакция , если утром слушаю или ночью , вот и решила что что то не так

[Алоя-Дана]

вот и решила что что то не так

Всё так, не переживайте. Можно конечно начать целенаправленно работать над концентрацией и "наступить на горло своей песне", но мне думается, что в этом нет никакой необходимости.

[Scania]

Алоя-Дана , вы меня успокоили , как не пыталась себя контролировать , все равно засыпаю

[Олмаз]

Здравствуйте!

как не пыталась себя контролировать , все равно засыпаю

А не надо себя насиловать тоже часто медитация заканчивается сном, особенно если лежа, и неважно в какое время суток. Ну, вот так у нас реагирует организм
И вибрация в области Аджны тоже нормально. У некоторых бывает легкий зуд, "шевеления", "чешется" и т.п. Это тоже нормально, так реагирует и набирает силу эта чакра Не надо волноваться.

[Scania]

Олмаз

[petr586]

Благодарю Вас за предоставленный материал.
Все скачал, устанавливается на компьютер, буду учится.
С уважением!

[Алоя-Дана]

Пусть будет во благо, petr586, и успехов в обучении