В преддверии новогодней суеты особенно актуальна тема нахождения в ресурсном состоянии. Всем понятно, что основной ресурс- это сон, полноценная еда, качественный отдых, занятия спортом, но как еще себя раскочегарить? Как сползти с постели, если вообще все не так и все не те? Недавно столкнулась с такой историей, да это и не редкость в наше время. Девушка страдает депрессией, сомнамбулическое оцепенение, нет сил, хочется сидеть дома. Никто не вытащит и не поможет, пока ты сам не пошевелишь руками и не прикажешь себе что-то сделать. Психолог нашей девушке посоветовал взять хотя бы день отпуска и делать в течение него все, что делает ее счастливой. Астрология и психология идут нога в ногу, у нас это называется – ты забил на свое естество, на свою суть, на свой жизненный ресурс- Солнце, не живешь своими интересами и гнешься под кабалой бесконечных отвлекающих дел, благодаря которым забил на себя. Что делать куда бечь, надо ли кричать караул? Определенно. А что делать? Скажу крамольные вещи- забить на бесконечный список дел (никто не умрет от того, что вы не помыли плиту или на работе не ответили на все (омагад!) письма), не находить себе причины и отговорки для того, чтобы в очередной раз махнуть рукой на свое самочувствие. Некоторое время назад я поняла: человек важен миру ровно настолько, насколько он не безразличен самому себе. Капля здорового эгоизма еще никому не помешала. Слишком уж часто мы забиваем на себя, на свои нужды и потребности, в итоге в душе дырка, которую непонятно чем заткнуть. Так как себя обрадовать и вернуть к жизни? Обратиться к солнечной стороне своей личности и глянуть, где у вас в гороскопе находится Солнце. Триста лет тому назад я делала зарисовки по Солцну, но теперь взглянула на эту тему по-новому и выдаю вам бесплатную инструкцию по возвращению в ресурсное состояние.
Солнце в 1- разозлиться на себя и доделать те дела, на которые давно забили, причем решить их в два щелчка, пойти и таки добить ту сложную трену, договориться о проффотосессии, выложить свой автопортрет в сети и написать вдохновляющий пост о личностном росте\ самоценности\личной энергии. Сделайте что-то, что является вашим личным приоритетом на данный момент, насколько эгоистично это бы не звучало- вам позволительно, привнесите нечто новое в свой стиль\ образ, займитесь своей внешностью, сходите к косметологу, имиджмейкеру, парикмахеру, отправляйтесь заряжаться на соревнования по боксу или любому другому мужскому виду спорта, купите билеты на шоу каскадеров, глотателей огня или другую экстремальщину, обновите убранство своей прихожей или перекрасьте входную дверь.
Солнце во 2- зажигайтесь от материального- заведите новую копилку, откройте счет в банке, сходите на шоппинг и распродажу (стоп на ширпотреб, коллекция трусов по 50 вам ну нужна), заведите коллекцию того, что вам по душе, позвольте себе расслабиться и получить удовольствие от вкусной еды (можно позволить себе налечь на углеводы, например, купить корзину экзотических фруктов), хорошего чая, просмотра фильма и мягкого дивана, обновите убранство дома и постелите новый комплект постельного белья (купить яркий плед и пару удобных подушек-пустячок, а приятно). Слово «нега» шагает в ногу с тематикой 2 дома, а потому понежтесь в душистой ванной, займитесь состоянием кожи и проведайте косметолога, пропейте витаминный курс, посоветовавшись с врачом, запишитесь в спортзал \ на танцы, сходите на дегустацию вин, опробуйте хендмейд и создайте декоративную штуковину своими руками (сейчас продается куча специальных наборов для этого), посадите цветы или пройдите курс флористики, зажигайте ароматические свечи, благовония дома, пейте кофе с корицей или травяной чай с добавками, потому что второй дом у нас отвечает и за обоняние, запах, вкус, можно поменять парфюм или купить новый, более статусный и качественный, добротный кошелек.
Солнце в 3- информатизируйтесь и коммуницируйте, идите учится и прилежно выполняйте домашки, пройдите нужные вам он-лайн курсы, на которые давно забили, начните писать заметки и выкладывать их в сеть, черт побери, замахнитесь на книгу, пишите бумажные письма (как же я любила это дело), обновите свою домашнюю библиотеку или сходите в настоящую (держу пари, вы в читальном зале не были уже лет 15), чаттесь с друзьями, звоните родственникам, общайтесь с сестрами\братьями, освойте велик ( велотренажер подойдет), продавайте свои знания, избавьтесь от скарба, который тяготит, и таки пустите его с молотка на Авито, купите себе новую канцелярию, закажите хендмейд блокнот, сделайте аудиозапись сказки и бросьте ее в сеть – родителям детей пригодится, занимайтесь дыхательными практиками, поезжайте побродить по городу или в ближайшем пригороде, разберитесь с документами, отправьте уже ту посылку, которую давно собирались отослать, изучите хиромантию, ведь 3 домом правит Мерк, а он у нас и за чтение и за руки, поэтому вай нот? Сходите на ораторское мастерство или курс речевой импровизации.
Солнце в 4- займитесь своим жилым пространством и исправьте то, что вас в нем не устраивает, обуюттьте, проведите уборку, поработайте по дому в охотку, купите новые специи, опробуйте фермерские продукты, проведите ревизию продуктового шкафа, позаботтесь о своих базовых потребностях- сон, домашняя еда, качественный отдых, почувствуйте себя ребенком, вспомните, что любили делать в детстве и займитесь этим, займитесь составлением своей родословной, заведите определенные традиции и ритуалы для своей семьи, читайте психологическую литературу, мемуары известных личностей, штудируйте исторические энциклопедии, устройте себе вечер приятных воспоминаний и приготовьте то самое блюдо, которое вы так любили в детстве, которое для вас готовила мама\бабушка, распечатайте старые архивные фото и повесьте их на стены, соберите компиляцию музпроизведений, которые влияют на вас благоприятным образом, поставьте аквариум дома, разведите рыбок, застрахуйте себя и свою квартиру, пройдитесь по кладбищу, уберите могилы ушедших близких, ведь 4 дом помимо всего прочего в астрологии отвечает за последнее пристанище.
Солнце в 5 доме- порадуется любому выходу в свет, походу в любимый ресторан или бар, на свидание ( даже если вы давно вместе, ведь 5 дом отвечает за такие понятия , как любовь, флирт и романтика), на торжественное мероприятие. Организуйте вечеринку, сходите в театр, на концерт, на танцы, на комедийное шоу- ваша задача в том, чтобы много смеяться. Чаще пилите селфики в соцсети. Ведите развлекательный паблик в Инстаграмме. Запишитесь в драм кружок\ курсы актерского мастерства. Посетите зрелищное спортивное мероприятие. Сыграйте в компьютерную игру, купите лотерейный билетик и призовите всех богов удачи на свою сторону. Станьте гуру по выбору подарков. Отметьте Новый Год в необычной локации. Займитесь своей прической, посетите салон красоты. Сходите позагорать. Прокатитесь на детских аттракционах- почувствуйте себя беззаботным и беспечным дитя, для которого не существует условностей и стереотипов. Обустройте камин дома- пусть он будет и искусственным, но создает ощущение незатухающего пламени. Наблюдайте за пламенем свечи. Внесите побольше ярких красок и аксессуаров желтого, красного, апельсинового цветов в свой гардероб. Купите новое ювелирное украшение или запишитесь на мастер-класс\ курсы по его созданию.
Солнце в 6- чаще принимайте душ и следите за гигиеной, ухаживайте за телом, не забывайте про масла и увлажняющие крема. Пройдите курс массажа\ хиропрактики. Посетите уже того врача, к которому давно собирались и решите хотя бы одну проблему со здоровьем. Приведите в порядок свой рабочий стол и создайте тематические папки на компьютере, чтобы не терять важные документы. Пишите план на день. Вставайте в одно и то же время каждый день. Отнесите в ремонт\химчистку ту одежду, которая давно ждет своего часа. Приведите в порядок свой гардероб и развесьте\ разложите вещи в шкафу по сезонам\ актуальности. Отдайте в переработку старые батарейки\ лампочки. Разберитесь в холодильнике и утилизируйте вредные продукты. Пробуйте рецепты ПП, которые можно найти у Маши. Изучайте состав продуктов. Откройте для себя мир хобби, которым будете заниматься ровно час по определенным дням недели- внесите его в свое расписание. Заведите домашнее животное. Облегчите свой быт с помощью покупки технических помощников вроде микроволновки и посудомоечной машинки. Работайте руками. Развивайте координацию движений с помощью спортивных тренировок. Учитесь и полученный навык сразу же пускайте в дело. Поставьте адекватную цену на свои услуги и пусть фраза «нет предела совершенству» не мешает вам начинать и пробовать что-то новое. Делайте что-то полезное для себя каждый день и в конце недели подводите итоги.
_________________ Кто мне сказал, - не получится? Если мне хочется, сбудется.@ Zemfira
|