Добро пожаловать на форум!

Насколько мы можем понять, вы еще не зарегистрированы у нас.
Чтобы получить доступ ко всем функциям и разделам форума, просим вас пройти процедуру регистрации.
[ +/- ]



 [ Сообщений: 6 ] 
Автор Сообщение
Valery
 Заголовок сообщения: Философия благополучия
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 09:17 
Повелительница времени
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2012, 14:45
Предыдущее посещение: Сегодня, 09:42
Сообщения: 17972
Знак Зодиака:
Водолей
Откуда: Прага
Правила жизни, которые приведут вас к Благополучию

1. Разработайте План Б

Американский психолог Эрик Берн разделил людей в контексте благополучия на:

- неудачников,

- середняков и

- победителей или благополучников.

Победители по Эрику Берну - это те, кто легко свободно и быстро достигает цели, супруги Гулдинги добавили: и тем изменяет свою жизнь и жизнь других к лучшему. Неудачники тоже могут достичь цели, но происходит это так долго и тяжело, что они уже этому и не рады, т.е. это как Пиррова победа.

Эрик Берн определял победителей посредством теста: «лягушка или принц».
Тест заключается в следующем: Что ты будешь делать, если потерпишь поражение? Есть ли у вас программа на случай ухудшения здоровья? Что вы станете делать, если вас разлюбят? Если обанкротитесь? У победителя есть четкая программа, «план Б», а неудачник не принимает своего возможного поражения, он говорит: «такого в принципе не может быть! Я не обанкрочусь! Меня не разлюбят!» и т.д.

Итак, отсутствие программы (плана) - признак проигрывающего. Поэтому лучше перестраховаться, не класть все яйца в одну корзину. По Людовику XV, надейтесь на лучшее, но готовьтесь к худшему. Т.е. старайтесь предвидеть тренды развития ситуации и предпринимать действия ДО того, как реализуется опасность. Тогда вы будете «на коне», т.к. готовы к любому исходу и, каким бы он ни был, он вас не выбьет из седла.

2. Проактивность. Отказ от поиска виноватых

Термин «проактивность» был введен австрийским психологом, автором логотерапии, Виктором Франклом. Ему довелось побывать в концлагере, о чем он написал книгу «Человек в поисках смысла».

Проактивный человек – это тот, кто берет ответственность за свою жизнь на себя, а не ищет виноватых. При этом он не занимается самоедством. Он осознаёт простую истину: «Жизнь такова, какова и больше ни какова», т.е. у него достаточно высокий уровень принятия, он принимает неприятность как данность: да, это произошло, это факт, корить себя бессмысленно, я сделаю выводы на будущее и подумаю, как я могу минимизировать проблему.

В качестве метафоры, иллюстрации можно привести такую шутку: «Виноват и все приму, ссылку, каторгу, тюрьму, но желательно в июле и желательно в Крыму».

Проактивность также означает, что между внешним стимулом и реакцией у человека есть свобода выбора, есть временной лаг. За доли секунды он выбирает: а как я хочу сейчас поступить? Что я хочу почувствовать? Какого результата я хочу получить?

Например: вас пытаются вывести на негативные эмоции, провоцируют конфликт. Реактивное поведение выглядело бы так: неосознанно автоматически поддаться на провокацию, вспылить, испытать негативные эмоции. А у проактивного человека мышление заточено под желаемый результат, не «От», а «К». А это тоже очень важно.

Возможно, вы слышали, что наши страхи реализуются, то, от чего мы бежим, поджидает нас за углом по закону воплощения… Это как в математике, помните? Модуль. И не важно + или -, а важно только само число. Так, если вы мечтаете вернуть долги, то возвращать вы их будете долго, потому то долг – это как раз модуль, а вернуть или взять - бессознательному, по большому счету, индифферентно.

Как вы понимаете, проактивность способствует, в том числе, налаживанию хороших взаимоотношений с людьми.

3. Активность. Вера в себя. Удовольствие от всего
Желающего судьба ведет, а нежелающего тащит. (с)

У победителей надо = стОит, а хочу = могу. Я думаю, вы догадываетесь, что это и адекватная самооценка, вера в свои способности, и умение заинтересовать, мотивировать себя таким образом, чтобы необходимое действие было не в тягость, а в радость. Вообще лучше стараться от всего получать удовольствие.

Активность – это естественное состояние живого организма. Не стоит без конца откладывать (прокрастинировать), продумывать все до мелочей, лучше сделайте первый шаг, как говорил Наполеон: «ввяжемся в драку, а там посмотрим», по ситуации. По поводу веры в себя.

Интересно, знаете ли вы, что британское королевское общество постановило: «Никогда человек не взлетит в небо на аппарате тяжелее воздуха» день в день когда взлетели братья Райт.

А закон Артура Кларка гласит: «Если какой-то ученый говорит, что это невозможно, он скорее всего не прав, если какой-то ученый говорит, что это возможно, он, скорее всего, прав».

Ну и напоследок такой, немного грустный, пример: в Индии приучают слонов пастись на привязи. Маленькому слоненку на ногу привязывают прочную веревку, чтобы он не убежал. В начале он пытается освободиться, но не справляется. А когда сдается и оставляет попытки, его за ногу привязывают тонкой веревкой к колышку в земле, он помнит, что не смог когда-то и больше не пытается... Хотя что ему стоит освободиться?

Так что верьте в себя и дерзайте!

4. Осознанность. Здесь и сейчас. Честность с самим собой

«Есть только миг между прошлым и будущим, именно он называется Жизнь» (с)

Если в двух словах, то это когда вы живете в настоящем моменте, прям по Экхарту Толле. Вы ощущаете свое тело, вкус пищи, которую едите, вы осознаёте свои мысли, чувства. Вы честны с собой. Если вы расстроены или напуганы, вы не изображаете смех висельника, а признаете свои чувства. «Да, сейчас я расстроен. Но…» и дальше применяет техники, которые я привожу в своих статьях или как-то пытаетесь отвлечься, успокоиться, найти плюсы.

Кстати, проактивное поведение также требует осознанности. А как иначе вы сможете управлять своей реакцией, не впасть в реактивное поведение? Честным стоит быть не только с собой, но и с другими по возможности, т.к. ложь обычно от слабости. Развивайте ассертивность.

5. Кризис – это новые возможности. Благодарность

Вспомнилось древнее китайское проклятье: чтоб ты жил в эпоху перемен. Некоторым людям свойственно бояться нового. Их устраивают насиженные места, старая работа, знакомые, которые тормозят развитие, давно известные рецепты. Но если вы хотите выйти на новый уровень, то будьте готовы к переменам. Да, вместо готового рецепта вам предстоит найти альтернативу, адаптироваться, дорасти, мыслить нестандартно.

Однажды на одной мыловарне, в воскресенье рабочие злоупотребили алкоголем, все пошло наперекосяк, получился полный брак. В понедельник менеджер стал перед выбором: признать всю произведенную продукцию браком или придумать новый продукт. Он выбрал второе. И мир увидел новое мыло, которое не тонет в воде.

Успешные люди при столкновении с проблемой задают себе вопрос: «Как я могу воспользоваться предоставившейся мне возможностью наилучшим образом?», «Не за что?!», а «для чего?». То есть вместо паники, отчаяния, они понимают, что в проблеме кроется возможность и потенциал их роста, некий урок, усвоив который они вырастут. Поэтому и говорят, благодарите Жизнь не только за хорошее, но и за проблемы, потому что Жизнь – Учитель, а не Мучитель…

Неприятности – это неправильно понятые приключение,

а приключение – правильно понятая неприятность. (с)


Еще Геродот (когда это было?! До нашей эры!), древнегреческий, «отец истории», сказал: «Обычно тех, кто берет на себя смелость действовать не как все, преследует удача». Ну а если удача отвернулась от вас, пните ее,- она точно обернется посмотреть, кто это сделал, и используйте свой шанс. А пинок заключается в попытке, в действии, а активности. Высшие силы никогда не сделают то, что человек должен сделать САМ (например, купить лотерейный билет как в том анекдоте).

_________________
Внутренняя сила — это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную.
Фредерик Перлз
Вернуться к началу
 
Valery
 Заголовок сообщения: Re: Философия благополучия
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 12:15 
Повелительница времени
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2012, 14:45
Предыдущее посещение: Сегодня, 09:42
Сообщения: 17972
Знак Зодиака:
Водолей
Откуда: Прага
Профессор Лоретта Бройнинг: Как запустить цепочку удач

Если вы решите быть счастливым, то мозг найдет то, что принесет чувство счастья, считает профессор Калифорнийского университета Лоретта Грациано Бройнинг.

Когда вы чувствуете себя хорошо, мозг синтезирует такие гормоны, как дофамин, серотонин, окситоцин и эндорфин. Для человека естественно искать чувства удовлетворения и удовольствия.

17 цитат профессора Лоретты Бройнинг
Мы предлагаем вам подборку цитат профессора Бройнинг о том, как стимулировать выработку гормонов радости.


1. Чувство, которое мы описываем как «счастье», обеспечивается наличием в мозге четырех особых нейрохимических веществ: дофамина, эндорфина, окситоцина и серотонина.


Эти «гормоны счастья» активно синтезируются в те моменты, когда мозг идентифицирует позитивные для нашего выживания явления. Затем их уровень в организме резко падает до следующего приятного случая. Каждое из этих нейрохимических веществ «включает» у человека специфическое положительное ощущение.

Дофамин создает чувство радости от того, что человек находит что-то необходимое. Это то чувство, когда люди произносят: «Эврика! Я нашел!»

Эндорфин формирует чувство легкости и забвения, которое помогает смягчать боль.

Окситоцин дает человеку ощущение безопасности в кругу себе подобных. Теперь это называется «социальные связи».

Серотонин создает у человека чувство признания и уважения со стороны окружающих.

2. Мы рождаемся с мозгом, который сам выстраивает внутренние связи на основе нашего опыта. Настройка начинается с момента нашего появления на свет. Все, что приносит нам чувство удовлетворения, создает нейронные пути, которые активизируют выработку «гормонов счастья». И наоборот, отрицательный опыт формирует связи «для меня это плохо».

3. Если вы ищете в жизни только плохое, то перестаете замечать хорошее, даже буквально спотыкаясь об него.
И все же такой образ мышления на удивление распространен среди людей. Вы усваиваете его в юности, радуя учителей своими сочинениями на тему, насколько ужасен наш мир, и копируя родителей, считающих, что жизнь их обделила.

4. Взгляд на мир через очки «системного кризиса общества» подобен наркотику: к нему быстро привыкаешь, а потом не можешь остановиться.

5. Я часто встречаю людей, которые выбирают конфликт. Они не могут прекратить есть дрянную консервированную и генно-модифицированную еду, пока «наше общество не перестанет потреблять такую еду».

Они не могут не испытывать стыда, пока «наше общество не прекратит заставлять нас испытывать стыд». Они не могут прекратить переживать за будущее, пока «наша система не займется нашим будущим». Они не могут чувствовать себя хорошо, потому что «наше общество больно».

Они считают, что не могут измениться сами, пока не изменятся все вокруг. Если вы ставите свой мозг под контроль «нашего общества», то становитесь бессильным. Когда сами начинаете управлять своим счастьем, вы становитесь могущественным.

6. Попытайтесь приучить себя к тому, чтобы иметь множество источников ощущения комфорта и радости. Новые нейронные цепи в вашем мозгу не могут вырабатывать «гормоны радости» каждую секунду, но они могут помочь справиться с приливами кортизола (гормона стресса — прим. ред.), когда вы вынужденно сбавляете темп в продвижении к своей цели.

7. Если вы повторяете какой-то поступок или действие снова и снова, они могут просто «прорасти в вас». Вы можете научиться любить вещи, которые приносят пользу, хотя сразу могут и не понравиться.

8. Формируйте новую нейронную цепочку в своем мозгу еще до того, как она вам понадобится.

Попробуйте новые овощи до того, как вам надоедят уже привычные. Окажите кому-то услугу до того, как вам понадобится услуга этого человека.

Найдите источник, чтобы гордиться своими достижениями, еще до того, как вы уйдете в отставку и покроетесь морщинами.

9. Когда вы совершаете выбор, то обычно сразу же сталкиваетесь с его недостатками.


И легко допускаете, что все было бы замечательно, если бы только вы сделали другой выбор. Но если бы был возможен «повторный выбор», уверяю вас, у вас были бы высокие шансы быть расстроенным еще одним «плохим выбором».

Вы можете провести всю свою жизнь, жалуясь на свой выбор, если только не возьмете в привычку видеть хорошее в том, что вы выбрали.

Ведь даже «хороший выбор» сделает вас счастливыми только на короткое время, потому что период существований «гормонов радости» тоже очень короткий.

10. Рвать на себе волосы из-за того, что испытываешь чувство дискомфорта, не имеет смысла, а вот переключиться на какое-то приятное для вас дело — очень правильно.


11. Конечно, иногда нам приходится совершать такие действия и дела, в которых особой радости не просматривается. Но стремление к получению удовольствия от любого занятия позволяет легче переносить трудности длинного пути к формированию новых нейронных связей.

12. Представьте, что вам пришла в голову неприятная мысль о вашем шефе. Вы хотите избавиться от нее, поскольку прилив кортизола в этот момент создает чувство тревоги. Нужно что-то сделать, чтобы остановить это чувство.

Жизненный опыт подсказывает вам, что сладкий пончик дарует вам чувство комфорта.

Пончики обеспечивают прилив в организм «гормонов счастья», поскольку жир и сахар — это труднодоступные ресурсы в обычной среде.


Чувство обретенного комфорта отвлекает вас от переживаний, и кажется, что, пока вы едите пончик, угроза исчезает.

Сознание подсказывает вам, что пончик не решил проблему, но молекулы «гормонов радости» создают новые нейронные связи.

В следующий раз, когда вы опять думаете о шефе, по созданному ранее нейронному пути пробегает электрический импульс, который заставляет вспомнить о том, что нужно бы съесть пончик.

Съев его, вы еще больше усиливаете эту нейронную связь. Вы по-прежнему понимаете, что пончик не разрешил проблему, а возможно, сделал ее еще более сложной. Но, повинуясь импульсу, вы на какое-то время обретаете ощущение безопасности.

Когда вас посещает мысль о необходимости «сделать хоть что-то», в мозгу срабатывает нейронная связь, заставляющая вас думать, что потребление пончика — это и есть необходимое действие.

13. Вы можете в одно мгновение выйти из порочного круга. Для этого вам нужно всего лишь преодолеть в себе импульс под названием «надо что-то делать» и продолжить жизнь с кортизолом.

Это трудно, потому что кортизол все время требует внимания. Ведь в конце концов он появился в процессе эволюции не для того, чтобы вы спокойно сидели и не замечали его приливов.

Но можно научиться вести себя спокойно в условиях тревожного состояния, порождаемого кортизолом, даже несмотря на то, что этот гормон будет требовать от вас каких-то шагов. Спокойное ожидание позволяет мозгу включить альтернативную модель поведения. Вот отсюда и берет свое начало цепочка удач.

14. Раз в день сделайте короткую паузу для того, чтобы оценить пользу и добро, которое вы приносите другим.
Старайтесь не привлекать к этому внимания и тем более делать заявления типа: «Я ведь тебе говорил!»

Просто поищите хотя бы мелкие признаки уважения и почувствуйте от них удовлетворение. Если вы будете делать это на протяжении 45 дней, то почувствуете положительные эмоции от способности влиять на окружающий мир и ощутите меньше расстройств из-за недостатка внимания со стороны окружающих.

У вас сформируются устойчивые нейронные пути, по которым будут проходить позитивные импульсы, дающие ощущение собственной социальной значимости.

15. Выработку дофамина у человека стимулируют путешествия.


Они буквально бомбардируют вас новой информацией, которую мозг должен обработать для того, чтобы вы почувствовали себя своим человеком на планете или хотя бы вовремя получили свой завтрак.

Само планирование путешествий вызывает прилив дофамина, поскольку в ходе него вы рисуете в своем воображении новые места.

16. Умение радоваться маленьким достижениям
— это очень ценный навык, потому что большие дела складываются из маленьких шагов.

И вы не сможете предпринимать очередных таких шагов, если будете почивать на лаврах прошлых крупных успехов. И еще.

Ежедневные победы принесут вам большее чувство удовлетворения, если не будут связаны со стремлением взять над кем-то верх.

Вы должны праздновать то, что удалось создать и чего достигнуть, а не то, что вам посчастливилось нанести кому-то поражение.

17. Никогда не разрушайте свои позитивные эмоции, извиняясь перед собой за радость по поводу самого малого успеха.
Просто наслаждайтесь даже мгновением триумфа и двигайтесь дальше вперед. опубликовано econet.ru. Если у вас возникли вопросы по этой теме, задайте их специалистам и читателям нашего проекта здесь

_________________
Внутренняя сила — это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную.
Фредерик Перлз
Вернуться к началу
 
Valery
 Заголовок сообщения: Re: Философия благополучия
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 12:28 
Повелительница времени
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2012, 14:45
Предыдущее посещение: Сегодня, 09:42
Сообщения: 17972
Знак Зодиака:
Водолей
Откуда: Прага
12 важных законов Вселенной:

1. Тебе надо – ты и делай.
Какой смысл делать что либо, что не приносит ни малейшей пользы для тебя самого? Результатом нашей деятельности должна быть хотя бы благодарность или чувство собственного достоинства. Энергия – это всегда награда нам за что-то. Если другие сгружают на нас свои заботы, мы никогда не получим от выполнения их работы должного удовольствия и соответственно воодушевления на новую работу.

2. Не просят – не лезь.
Часто мы руководствуясь благими намерениями пытаемся повлиять на выбор других людей, на их мышление и действия. Как и следует ожидать чаще всего в ответ мы не получаем никакой благодарности, а как раз осуждение. Не возможно научиться на чужих ошибках, каждый проходит путь своим собственным путем.

3. Не обещай . Обещал – выполни.
Разве становимся ли мы свободней и богаче, если раздаем обещания? А если не выполняем обещания разве это снижает репутацию только в чьи-то глазах? Но и наших собственных?

4. В просьбе не отказывай.
Когда нас просят, то это подразумевается благодарность за выполнение некой услуги. Эта благодарность помогает почувствовать собственную ценность, что служит для нас внутренней источником энергии самоуважения. (только не путайте с ПРИХОТЬЮ – это из другой оперы)

5. Не передавай информацию, пока не сделал её своей.

Будьте осторожны когда раскрываете другим свои цели и замыслы. Их порой нелепые замечания или приземленный рассудок может обрезать вам крылья и цели утратят былую значимость.
Не стоит советовать другим то, что ещё не опробовал на себе. Если ваше слово всегда будет основано на вашем опыте люди это будут ценить.

6. Не западай.

Очевидно, что когда мы привязываемся к чему то одному, мы тормозим свое развитие. Если мы топчемся по одному месту, то не получаем новой энергии.

7. Не ставь цель (Цель должна служить маяком).
Цель — это не во что врезаются, цель — это направление деятельности. Если вы будете видеть в целях некий конечный пункт, то по их достижении можете испытать опустошенность.
Самые лучшие цели – цели бесконечные, к примеру цель саморазвития.

8. Живи настоящим (счастливым), а не прошлым или будущим.

Энергию дарованную сегодня нужно направить на день сегодняшний. Лучшее, что мы можем сделать с прошлым и будущим, всегда можно сделать только сейчас.

9. Не осуждай, не критикуй.

Привычка критиковать – признак собственной заниженной самооценки. Критикую других мы вызываем у них негативную обратную реакцию.

10. У природы нет плохой погоды.

Если научиться видеть в неудачных попытках еще один проверенный не подходящий вариант, но не последний возможный, а в сложных обстоятельствах – среду для личного развития, то мы не будем попросту растрачивать энергию на оплакивание, а будем двигаться вперед.

11. Не мешай.

Говорите тогда, когда вас готовы слушать. Не навязываете себя людям. В таком случае вы всегда получите для себя нулевой положительный результат, а также понапрасну растратите энергию.

12. Всегда и везде спрашивай разрешение.
Проявляйте уважение к чужой собственности, интеллектуальной и физической. В противном случае готовьтесь к расходу энергии на оправдания.
Посмотреть скрытый текст
https://www/fireinspire.com.ua

_________________
Внутренняя сила — это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную.
Фредерик Перлз
Вернуться к началу
 
Valery
 Заголовок сообщения: Re: Философия благополучия
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 12:31 
Повелительница времени
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2012, 14:45
Предыдущее посещение: Сегодня, 09:42
Сообщения: 17972
Знак Зодиака:
Водолей
Откуда: Прага
Выберите одну вещь каждую неделю, которую вы хотите изменить, чтобы сделать вашу жизнь лучше. Сосредоточьтесь на этом в течение следующих семи дней и посмотрите, не изменилось ли это.

Иногда вы можете добавить в эти выражения благодарность, что даст вам чувствовать себя лучше и не настолько абсолютным. Попробуйте добавить: «Я благодарен, что я ...»


Здоровье


Этот новый день оживляет и излечивает мое тело.
Каждый день во всех отношениях я чувствую себя лучше и лучше.
Я наполнен энергией здоровья и жизненной силы, и я чувствую себя потрясающе.
Я расслаблен и с самим собой, и с миром и с каждым, живущим в этом мире.
Иммунная система моего организма усиливается с каждым днем.
Я здоров, очень здоров.
Мое тело наполнено положительной энергией исцеления.

Уверенность


Я полон уверенности в своих способностях.
Я говорю «нет» с изяществом и легкостью.
Я больше не принимаю негатив от других.
Я люблю и принимаю себя.
Я спокоен в определенных ситуациях.
Богатство и процветание
Я притягиваю деньги.
Все мои потребности выполнены.
Я открыт для богатой жизни, и сейчас настал этот момент.
Теперь я делаю все, чтобы моя жизнь процветала.
Я верю в себя и свою способность принимать и получать деньги.
Я родился богатым и имею полное право на большее процветание.
Финансовая независимость позволяет мне делать великие дела в мире.

Сила

Мой разум очень мощный, и я использую его, чтобы испытать эту необыкновенную жизнь.
Я могу сосредоточить свое внимание на том, чего я желаю в жизни.
Я люблю и верю в себя.
Я строю свое позитивное будущее из своего позитивного опыта.
Теперь я живу жизнью, наполненной благословениями.
Я расслаблен и не подвергаюсь стрессу.

Любовь

Я творческий.
Я чувствую любовь, потому что люблю и уважаю себя.
Я говорю о своих потребностях и тем самым получаю то, что хочу от жизни.
Теперь я расширяю пространство в своей жизни для большой любви.
Каждый день я все больше и больше готов дать и получить настоящую любовь.

Успех


Мое позитивное мышление создает положительный успех.
Мое время и внимание направлено на проявление моих целей.
Я настойчив и решителен, и я выполняю свои желания.
Я независим и способен.
Для меня все возможно.
Я привлекаю успех легко и без усилий.

_________________
Внутренняя сила — это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную.
Фредерик Перлз
Вернуться к началу
 
Valery
 Заголовок сообщения: Re: Философия благополучия
СообщениеДобавлено: 05 май 2019, 12:35 
Повелительница времени
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2012, 14:45
Предыдущее посещение: Сегодня, 09:42
Сообщения: 17972
Знак Зодиака:
Водолей
Откуда: Прага
9 ежедневных напоминаний себе для счастливой жизни.

1. Не пропускайте негатив через себя, концентрируйте внимание на вещах действительно имеющих значение.

2. Проводите время наедине с собой, со своими мыслями и чувствами.

3. Не держите все в этой жизни под контролем, некоторые события непредсказуемы! Отпустите ситуацию и плывите по течению.

4. Мнение других людей не имеет значения. Когда мы становимся зависимыми от чужого мнения, теряем личностную целостность, начинаем жить чужой жизнью и в результате теряем себя.

5. Помните о своей конечной цели и никогда не сдавайтесь. Пусть 10 раз у вас не получится, но 11-ая попытка будет успешной.

6. Вы – самодостаточный человек. Уберите из жизни негативные установки о том, что вы недостаточно умны, красивы, образованны.

7. Не думайте постоянно о прошлом или будущем. Живите здесь и сейчас, наслаждайтесь настоящим.

8. Не позволяйте переживаниям расстраивать вас. Горечь расставания, печаль, обида. Все это нужно оставить позади и двигаться дальше, извлекая из этого для себя урок.

9. У всех у нас бывают хорошие дни, бывают плохие. Главное помнить, что мы – несовершенные человеческие создания. Мы живем и получаем опыт.

_________________
Внутренняя сила — это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную.
Фредерик Перлз
Вернуться к началу
 
Valery
 Заголовок сообщения: Re: Философия благополучия
СообщениеДобавлено: 18 авг 2019, 17:51 
Повелительница времени
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 27 янв 2012, 14:45
Предыдущее посещение: Сегодня, 09:42
Сообщения: 17972
Знак Зодиака:
Водолей
Откуда: Прага
Автор: Санкит
Увидеть во сне нужные вам события


Наутиз- помогает добиться нужных вам событий во сне
Уруз - здоровый потенциал сна
Лагуз- помогает управлять сновидениями.Дает понимание событий происходящих во сне
Ансуз -дает правдивую информацию
Кеназ -яркий сон.Вы помните четко, что вам снилось
Йера- успешное завершение сна, комфортное пробуждение.


Изображение

_________________
Внутренняя сила — это способность уважать чужую музыку, но танцевать под собственную.
Фредерик Перлз
Вернуться к началу
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 [ Сообщений: 6 ] 

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 2


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти: