Добро пожаловать на форум!

Насколько мы можем понять, вы еще не зарегистрированы у нас.
Чтобы получить доступ ко всем функциям и разделам форума, просим вас пройти процедуру регистрации.
[ +/- ]



 [ Сообщений: 39 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Автор Сообщение
Алоя-Дана
 Заголовок сообщения: Профилактика и лечение простуды и гриппа
СообщениеДобавлено: 23 дек 2011, 18:56 
Форумный бабай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2009, 19:53
Предыдущее посещение: 17 мар 2018, 17:47
Сообщения: 49312
Знак Зодиака:
Весы
Откуда: г.Киев
Мед, лимон, чеснок – средства против гриппа

Данная смесь НЕ является лечебной, а только лишь профилактической.
Маленьким детям и людям с аллергией на компоненты принимать воспрещается!

Состав: 1 лимон (100г), 1 крупная головка чеснока (50г), 150г мёда

Лимон хорошо вымыть. При желании можно ошпарить лимон кипятком.
Чеснок очистить.
Если мёд засахарился, то его растапливать НЕ нужно.

Использование тёрки: Натереть лимон вместе с кожурой на средней тёрке, попутно выбирая косточки.
На мелкой тёрке натереть чеснок до состояния кашицы.
Смешать лимон, чеснок и мёд; перемешивать до тех пор, пока мёд полностью не растворится.

Использование мясорубки: Порезать лимон дольками и выбрать косточки.
Лимон и чеснок дважды пропустить через мясорубку с мелкой решёткой.
Смешать с мёдом.

Использование блендера: Порезать лимон дольками и выбрать косточки.
В чашу блендера положить лимон и чеснок. Прокрутить до образования однородной массы. Положить мёд и взбивать, пока мёд не растворится.

Переложить получившуюся смесь в чистую сухую баночку.
Хранить в холодильнике.
Принимать по 1 ч ложке после еды, не запивая водой.
Выход: примерно 250мл.

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение

В битве между жабой и гадюкой выигрывает торговец попкорном. ©Лао Цзы

Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 
Алоя-Дана
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика и лечение простуды и гриппа
СообщениеДобавлено: 23 дек 2011, 18:57 
Форумный бабай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2009, 19:53
Предыдущее посещение: 17 мар 2018, 17:47
Сообщения: 49312
Знак Зодиака:
Весы
Откуда: г.Киев
Инжир – народное средство от кашля

Инжир от кашля. Инжир очень полезен при всех заболеваниях сердечно-сосудиcтoй системы, сердцебиениях, бронхиальной астме, склонности к тромбозам, анемии. Инжир мочегонное, легкое слабительное, потогонное, противовоспалительное средство. При простуде, сухом кашле и коклюше употребляют инжир с молоком: штуки 4 инжира на стакан молока.

Кашель хорошо лечить и инжиром с молоком. Берут 2-3 плода инжира, промывают их, заливают стаканом молока и варят на медленном огне, пока молоко не примет коричневый цвет. Пить молоко и съедать сваренный в нем инжир раза три в день в промежутках между едой. Если вы проведете такой курс 10-15 дней, то он не только снимет кашель, но и укрепит ваш иммунитет.

Очень хорошо помогает от кашля, даже коклюша, мать-мачеха. Ее можно заварить как чай и пить 4-5 раз в день по пол стакана.

Эти рецепты проверены, они работают.

Помните, что ещё очень много нужно витамина “С”: апельсины, лимоны и т.д.

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение

В битве между жабой и гадюкой выигрывает торговец попкорном. ©Лао Цзы

Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 
Алоя-Дана
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика и лечение простуды и гриппа
СообщениеДобавлено: 24 дек 2011, 07:10 
Форумный бабай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2009, 19:53
Предыдущее посещение: 17 мар 2018, 17:47
Сообщения: 49312
Знак Зодиака:
Весы
Откуда: г.Киев
Как лечить кашель средствами народной медицины?

Весна, как и осень, время простуд и ОРЗ, спутником которых является кашель. В зависимости от вида заболевания и его тяжести, кашель может варьироваться от легкого покашливания до тяжелых приступов, сотрясающих все тело и выматывающих душу.

Суть кашля медикам известна давно. Чтобы не связываться с медицинскими терминами, приведу определение кашля из энциклопедии Брокгауза и Ефрона: «Кашель: последовательный ряд выдыхательных движений, сопровождающихся смыканием голосовой щели. Причина кашля – раздражение, действующее на слизистую оболочку гортани, трахеи и бронхов».

Кашлять человек может по собственной инициативе – покашливание чтобы привлечь чье-то внимание или откашливание при заболевании. Но в большинстве случаев кашель является непроизвольной физиологической реакцией на воспаление плевры, различные поражения дыхательных путей, попадание в них чужеродных тел, пыли, токсичных газов или раздражающей пыли. Он может появиться при отите или синусите. Кашель сопровождает такие серьезные заболевания как бронхиальная астма, туберкулёз, рак легких. Иногда кашель появляется при сердечной недостаточности и заболеваниях нервной системы.

Я специально привел столь устрашающий перечень, чтобы подчеркнуть, что кашель связан не только с простудами. Поэтому, прежде чем приступать к лечению, необходимо узнать причину кашля, а это уже прерогатива врача. Самолечение же не всегда дает желаемый результат, особенно при серьезных заболеваниях, о которых человек зачастую даже не подозревает, списывая все на обычную простуду. Случаи, когда человек вынужден лечиться только народными средствами, относительно редки. Мест, где нет возможности проконсультироваться с врачом, осталось не так уж и много. Каким бы незначительным ни казался вам кашель, лучше приступать к лечению под контролем врача, используя как медикаментозные, так и народные средства, о которых мы и поговорим подробнее.

От кашля люди страдали во все времена, поэтому народная медицина накопила богатый арсенал способов его лечения, точнее – облегчения. Суть в том, что кашель не самостоятельное заболевание, а защитная реакция организма, которому надо очистить легкие и бронхи. Поэтому подавляющее большинство народных средств способствует снятию воспалительных процессов, уничтожению микробов, разжижению мокроты и облегчению её отведения из легких.

Для лечения традиционно используются растения, которые всегда рядом с человеком – овощи, фрукты, широко распространенные дикоросы, а также мед и молоко.

Простые в приготовлении, но эффективные средства можно получить, используя лук и чеснок. Крупную луковицу мелко режут или натирают на терке и смешивают с сахаром или медом (3 к 1), настаивают 10-15 часов. Употребляют между приемами пищи как сок, так и получившуюся кашицу.

Нарезанные луковицу и две дольки чеснока можно залить стаканом кипящего молока, настоять в термосе в течение 3-4 часов. Пить по 2-3 столовые ложки после еды. Для лечения сухого кашля в получившуюся смесь добавляют столовую ложку меда и чайную ложку сока алоэ. Пьют по столовой ложке через 1-1,5 часа в течение дня.

Весьма эффективное средство можно приготовить из чеснока, для этого зубчики от средней головки натереть на терке, залить 0,5 литром кипящего молока и настаивать в термосе 3-4 часа. Пить по столовой ложке между приемами пищи.

Народные целители считают редьку с медом одним из лучших средств при кашле. Вариантов приготовления имеется много. Приведу два наиболее простых. Большую редьку хорошо отмыть, разрезать пополам, в каждой половинке вырезать углубление и нанести в нем насечки ножом, но так, чтобы не прорезать насквозь. В углубления налить мед, желательно липовый, но можно любой. Когда мед растворится в выступившем соке, пить получившуюся смесь по столовой ложке 4-6 раз в день, можно и чаще.

Смесь сока редьки с медом можно получить и другим способом. Крупную редьку натереть на терке и залить медом (3 к 1), настаивать до полного растворения меда. Принимать отжатый сок так же, как в предыдущем рецепте, но можно не отжимать, а есть кашицу по 2 столовые ложки. Перед сном можно принять полуторную дозу.

Хорошее средство для облегчения кашля можно приготовить из обычной моркови или капусты. Для этого свежий сок моркови или капусты смешивают с медом (5 к 1) или с молоком (1 к 1). С медом принимают по столовой ложке, а с молоком по пол стакана, не чаще, чем через 2 часа.

При кашле можно применять и просто горячее молоко с медом или с минеральной водой (щелочной), вместо минералки можно использовать пищевую соду. Если кроме кашля имеется и воспаление горла, в полученный раствор добавляют немного сливочного масла.

Кроме уже приведенных, в народной медицине имеется много и других рецептов с использованием меда. Для разжижения мокроты применяют смесь брусничного, клюквенного или калинового сока с медом. Хорошим отхаркивающим средством считается смесь меда с отваром цветков или ягод калины, меда с алоэ и кедровым маслом, меда с виноградным соком и лимоном. Лепешку из меда, масла и ржаной муки накладывают на грудь для прогревания. Такую лепешку рекомендуется применять при лечении детей, так как она отличается от горчичников тем, что греет, но не «жжет».

В народной медицине при кашле применяется большое количество грудных сборов, в которые входят трава, листья, корни, кора различных растений. В большинство подобных сборов включена мать-и-мачеха, считающаяся одним из лучших компонентов для отхаркивающих препаратов. В комплексных сборах на её листья приходится порядка 0,3-0,5 объема. Кроме неё в сборы могут входить листья подорожника, алтея лекарственного и эвкалипта, корни девясила и солодки, цветки аптечной ромашки, календулы и липы, плоды малины и калины, почки березы и сосны, душица, шалфей, чабрец, первоцвет, мята, багульник болотный, полынь горькая и обыкновенная, а также другие растения. Грудные сборы можно составить самому или купить готовые в аптеке.

Из сборов обычно изготавливают настои или отвары. Существует множество рецептов, приведу несколько, приготовление которых не вызывает трудностей. Простейший вариант – настой мать-и-мачехи, для чего столовую ложку листьев заливают стаканом кипятка и настаивают в термосе 1-1,5 часа. Настой принимают по столовой ложке через 2-2,5 часа в течение дня. Можно приготовить настой из мать-и-мачехи, ромашки аптечной и подорожника, для этого берут по столовой ложке сухой травы каждого вида и заливают двумя стаканами кипятка. Настаивают в термосе не менее 1,5 часов. Пьют по ½ стакана теплого настоя до еды.

При кашле применяются различные варианты ингаляций, способствующих разжижению мокроты. Простейший вариант – дышать над кипятком, в который добавлена пищевая сода, или над свежесваренным картофелем. Для ингаляции делают и специальные настои, обычно для этого используют листья эвкалипта и цветки календулы.

Хорошо помогает при кашле втирание в грудь, верхнюю часть спины и шею нутряного свиного сала, барсучьего или гусиного жира, кедрового или соснового масла. К жиру или маслу можно добавлять сок алоэ и натертый на мелкой терке лук. После втирания необходимо хорошо укутаться, чтобы появилась возможность пропотеть.

В последнее время при кашле стали использовать средства, приготовленные из бананов. Для этого переспелые бананы протирают через сито или измельчают до однородной массы в блендере, заливают кипятком и добавляют мед или сахар (соотношение 2:1:0,1). Пьют по ½ стакана натощак.

Вариантов лечения кашля народными средствами существует множество, есть среди них и весьма эффективные. Но еще раз повторюсь, что перед началом лечения консультация врача весьма желательна. Если же после 3-5 дней лечения народными средствами улучшение не наступает, консультация врача обязательна, возможно, воспалительный процесс в легких и бронхах достиг такой фазы, что пора применять и антибиотики.

Автор: Владимир Рогоза

ШколаЖизни.Ру

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение

В битве между жабой и гадюкой выигрывает торговец попкорном. ©Лао Цзы

Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 
Алоя-Дана
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика и лечение простуды и гриппа
СообщениеДобавлено: 26 дек 2011, 17:50 
Форумный бабай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2009, 19:53
Предыдущее посещение: 17 мар 2018, 17:47
Сообщения: 49312
Знак Зодиака:
Весы
Откуда: г.Киев
Тепловой удар по простуде

Не зря при первых признаках простуды или гриппа нам так хочется отправиться домой, выпить горячего чаю и лечь в теплую постель. Тепло — лучший помощник в борьбе с вирусами и воспалениями. Так почему бы не помочь себе и не прогреть организм с помощью простых и проверенных рецептов. 1—2 дня такого «разогрева», и хворь как рукой снимет.

СКОРАЯ ПОМОЩЬ

Заранее запаситесь горчичниками и бальзамом «Звездочка» — эти спасатели помогут вам предотвратить развитие болезни даже на рабочем месте. Рефлексогенная зона верхних дыхательных путей — стопы. При первых признаках простуды намочите горчичники в теплой воде и поставьте к пяткам, забинтуйте полиэтиленом, наденьте носки и держите горчичники сколько возможно (до 2-х часов). Затем снимите их и какое-то время быстро походите. Или нарисуйте букву «Т» «Звездочкой» на подошве от пальцев до пяточной кости, наденьте носки, и через 2—3 часа вы снова почувствуете себя хорошо.

ПРОГРЕВАЕМ НОС

Если у вас насморк с прозрачными (не гнойными) выделениями, налейте на горячую сковороду уксус и подышите паром 2—3 минуты. Или делайте 1—2 раза в день сухие компрессы (банальные разогретые гречка или соль в мешочке). Альтернатива — теплые капли: 2—3 дольки чеснока и 1/4 лука измельчите и добавьте в подогретое растительное масло. Оставьте настаиваться 2 часа в теплом месте. Закапывайте 3—4 раза в день по 2 капли в каждую ноздрю.

ДЕЛАЕМ ГОРЯЧИЕ РАСТИРАНИЯ

Возьмите немного гусиного (или свиного) жира, 1 ст. л. сухого горчичного порошка, 3—4 зубчика чеснока, несколько капель мятного масла. Подогрейте масло и смешайте ингредиенты. Натрите этой смесью шею и грудь, а если нужно, то и верхнюю часть спины. Завяжитесь шерстяным шарфом или пуховым платком и оставьте на ночь.

ПРОГРЕВАЕМ РУКИ И НОГИ

Если у вас сильно замерзли руки, а вы склонны к воспалительным заболеваниям суставов, то, придя домой, проведите простую процедуру: налейте воду (температура 37 °С) в тазик, добавьте туда 1 десертную ложку горчицы и опустите руки. Каждые 3 минуты доливайте горячую воду, постепенно повышая температуру до 45 °С. После этого ополосните руки теплой чистой водой и наденьте на 30 минут шерстяные перчатки. То же самое можно сделать, если ноги промерзли «до костей», но вместо тазика возьмите ведро, а горячую воду подливайте лишь для поддержания «теплой» температуры.

СОГРЕВАЕМ ГОРЛО

Если вы склонны к ангинам, при первых признаках першения в горле сделайте согревающий компресс. Внутренний (влажный) слой сделайте из кусочка чистой плотной, но мягкой ткани (марлевой салфетки из 6—8 слоев). Смочите его спиртовым раствором (на 1 часть спирта на 2 части воды). Для среднего (изолирующего) слоя подойдет полиэтиленовая пленка, для наружного (утепляющего) — пласт ваты в 2—3 см или шарф. Поставьте компресс на 6—10 часов, а затем оставьте только утепляющий слой еще на 4—6 часов. Если компресс наложен правильно, его внутренний слой все время остается влажным.

СТАВИМ ГОРЧИЧНИКИ

Если вы все-таки разболелись не на шутку и вас мучает надсадный раздражающий кашель — пришло время ставить горчичники. Если под рукой нет готовых аптечных, можно сделать самостоятельно. Для этого сухую горчицу смешайте с мукой в пропорции 1:1, разведите теплой водой до кашицы. Далее вырежьте из ткани прямоугольник вдвое больший, чем нужно для горчичника: одну половину намажьте тонким слоем полученного состава, а другой «запечатайте». Поставьте получившийся конвертик на спину на 5—7 минут (домашние горчичники сильнее аптечных). Затем ополосните кожу теплой водой и укутайтесь. Можно также сделать горчичные обертывания: смочите хлопчатобумажную простыню или пеленку в смеси 100 г сухой горчицы и 2 литров горячей воды, отожмите и оберните ею грудную клетку от ключиц до пупка. Сверху укройтесь шерстяным одеялом и полежите 30 минут. После процедуры ополоснитесь.

ДЕЛАЕМ ИНГАЛЯЦИИ

Это самый щадящий способ лечения простуды. Зачем же травить весь организм таблетками, если болезнь сосредоточена в дыхательной системе? При первых признаках простуды растворите 4 ч. л. соды в 1 л воды и слейте раствор в чайник с узким горлышком. Поставьте его на плиту, и как только чайник закипит, наденьте на носик картонную воронку. Дышите 15 минут 2 раза в день. Так при бронхите легче будет отходить мокрота.

Альтернативный рецепт: приготовьте кашицу из лука или чеснока, процедите ее через марлю и смешайте полученный сок с горячей водой (1 часть сока на 10 частей воды). Слейте в миску и подышите 10 минут под одеялом. Такая ингаляция снимает воспаление небных миндалин, а фитонциды лука и чеснока убивают практически все виды болезнетворных микробов.

Также вы можете купить в аптеке хвою сосны, пихты, кедра, можжевельника, сушеные листья эвкалипта, дуба, березы, цветки липы, ромашки, мяты, лаванды, шалфея, листья черной смородины. Измельчите их, залейте 1 ст. л. смеси стаканом воды и поставьте на водяную баню. Испарения этих растений обладают обеззараживающим, противовоспалительным и ранозаживляющим действием.

А если вас замучил сухой кашель — налейте 200 мл горячей (80—90 градусов) минеральной воды в эмалированную кастрюлю. Поставьте ее на сухое полотенце, накройтесь одеялом и дышите. Такая процедура помогает вывести мокроту.

И помните, что ингаляции проводят через 1—1,5 часа после еды. При заболеваниях полости носа вдыхать и выдыхать лекарственное вещество нужно через нос (без напряжения), а при болезнях горла, трахеи, бронхов, легких — через рот. Во время курса ингаляций нельзя курить: никотин сужает сосуды и мешает лекарственным веществам всасываться.

КЛЕИМ ПЛАСТЫРЬ

Рефлексогенная зона гортани — основание большого пальца руки. Поэтому, как только появилась боль в горле или охриплость, обклейте фаланги больших пальцев на обеих руках полосками перцового пластыря. При насморке его можно клеить на грудь и икры. При кашле (и влажном, и сухом) — на верхнюю часть грудины, на спину между и под лопатками.

ПРОТИВОПОКАЗАНИЯ

Паровые и теплые процедуры противопоказаны при повышении температуры свыше 37,5 °С, а также при носовых кровотечениях, гайморите, заболеваниях легких, сердца, аллергии, сыпи и гнойничковых заболеваниях кожи.

via

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение

В битве между жабой и гадюкой выигрывает торговец попкорном. ©Лао Цзы

Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 
Алоя-Дана
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика и лечение простуды и гриппа
СообщениеДобавлено: 26 дек 2011, 17:53 
Форумный бабай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2009, 19:53
Предыдущее посещение: 17 мар 2018, 17:47
Сообщения: 49312
Знак Зодиака:
Весы
Откуда: г.Киев
Как избавиться от кашля

Какая осень и сезон простуд без кашля! Но если кроме него ничего не беспокоит (температура, озноб), мы, как правило, переносим его «на ногах». В лучшем случае обращаемся за помощью к фармацевту и просим дать «что-то от кашля». А это «что-то» чаще всего не является нужным лекарством, ведь прежде чем лечить кашель, необходимо выяснить его причину. А причин такого недомогания около 50 — от гриппа до сердечно-сосудистой недостаточности или тяжелых заболеваний легких. К счастью, самой распространенной причиной кашля является все-таки простуда.

Но и при этом заболевании важно правильно выбрать тактику лечения и не пустить процесс на самотек, ведь в здоровом организме кашля не бывает.

Благодаря кашлю бронхолегочная система освобождается от раздражителя, поддерживая свою стерильность. Когда возникает воспалительный процесс в бронхах, их слизистая оболочка набухает, утолщается, что затрудняет работу ресничек мерцательного эпителия, которые «вывозят» из глубины бронхов инородные частицы вверх, к ротовой полости. Тормозит их продвижение и то, что воспаление усиливает вязко-эластические свойства слизи, и ей становится сложнее выделяться. В результате этого в бронхах застаивается секрет, скапливаются частицы пыли, размножаются микроорганизмы (попавшие с вдыхаемым воздухом, со слизистой носа, глотки, небных миндалин, с зубного налета), а реснички не справляются со своими обязанностями. Если процесс затягивается, инфекция проникает в более глубокие участки бронхов и провоцирует развитие опасных заболеваний (например, пневмонии).

О том, как справиться с кашлем, мы попросили рассказать пульмонолога Национального института фтизиатрии и пульмонологии Анну Горич.

ВЫЯСНЯЕМ ВЛАЖНОСТЬ

Если кашель все-таки вызвала простуда или грипп, он, согласно медицинской классификации, бывает продуктивный (влажный) и непродуктивный (сухой). В первом случае кашель выполняет полезную защитную функцию: во время отхождения мокроты бронхи и легкие очищаются, и при этом не развиваются застойные явления. Когда кашель непродуктивный, происходит сильное раздражение слизистой (мы пытаемся выкашлять слизь, которой нет). Такой кашель может вызвать головную боль и носовые кровотечения, а также спровоцировать повышение артериального давления. У людей с повышенным рвотным рефлексом сухой кашель может вызывать рвоту.

КАШЕЛЬ ОПАСЕН, ЕСЛИ

*внезапно возник и не прекращается (может резко повыситься артериальное давление)

*появились хрипы, которые слышны на расстоянии (признак пневмонии)

*возникли приступы по ночам (могут свидетельствовать об астме)

*появились примеси крови (признак опухоли легкого)

*отхаркивается мокрота зеленого цвета (признак застоя слизи и размножения болезнетворных бактерий)

*на фоне кашля появилась высокая температура (свидетельствует о воспалительной реакции)

*возникли боли в грудной клетке (свидетельствуют о воспалении мембраны, выстилающей изнутри грудную полость)

*длится более 3-х недель (процесс перешел в хроническую форму).

При любом из этих симптомов следует немедленно обратиться к врачу!

ЛЕЧИМ КАШЕЛЬ

ВЛАЖНЫЙ. Если кашель продуктивный и сопровождается обильным отхаркиванием мокроты, назначаются препараты, помогающие кашлю выполнять полезные функции: очищать дыхательные пути. Если их не принимать, в результате застоя мокроты может развиться воспаление легких. Поэтому не пускайте процесс на самотек и принимайте муколитики, увеличивающие количество мокроты и разжижающие ее (препараты ацетилцистеина) либо лекарства, разжижающие мокроту и препятствующие ее прилипанию к стенкам дыхательных путей (препараты амброксола), мукорегуляторы, регулирующие образование и количество мокроты (карбоцистеин).

СУХОЙ. В случае с непродуктивным кашлем главная задача — разжижить мокроту и улучшить ее эвакуацию. Для этого используются препараты на основании бромгексина или мукорегуляторы, которые обладают не только муколитическим эффектом, но и восстанавливают нормальную активность клеток слизистой оболочки бронхов, вырабатывающих секрет. Если же кашель изнуряющий или вызывает рвоту, врач прописывает противокашлевые препараты, которые блокируют кашлевый рефлекс на уровне головного мозга. Однако этими средствами не стоит злоупотреблять, т.к. они могут значительно ухудшить дренажную функцию бронхов, увеличить вероятность вторичного инфицирования.

При упорном сухом горловом кашле назначают смягчающие леденцы, которые содержат экстракты различных трав и вкусовые добавки. Очень широко при кашле применяются препараты растительного происхождения, особенно это актуально при лечении детей и беременных женщин. Они не только уменьшают воспалительный процесс в бронхах и за счет этого ослабляют кашель, но и стимулируют секрецию мокроты, улучшая ее отхождение. Это препараты, содержащие плющ, который имеет противовоспалительное и спазмолитическое действие; алтей, который оказывает обволакивающее действие на слизистые оболочки бронхов, уменьшает раздражение и кашель, улучшает отхождение мокроты, а также чабрец (тимьян), который обладает антимикробным действием.

НАРОДНЫЕ РЕЦЕПТЫ

Как только у вас начинает першить в горле, полощите его как можно чаще таким раствором: в стакане горячей кипяченой воды растворите по столовой ложке морской соли и хлорофиллипта.

Если кашель все-таки начался, возьмите черную редьку, вырежьте в ней посередине небольшое углубление, налейте в него столовую ложку жидкого меда и оставьте на ночь. Утром слейте мед из редьки и выпейте за час до еды.

Если кашель раздражает горло, попробуйте следующий состав: в 1/2 стакана лимонного сока растворите 2 ст. ложки меда и 1 ст. ложку медицинского глицерина. Полученный состав необходимо принимать по 1 чайной ложке 6—8 раз в день.

При влажном кашле, для улучшения отхождения мокроты, воспользуйтесь таким рецептом: 1 ст. ложку корневищ девясила залейте 1 стаканом кипятка. Кипятите 10—15 минут, затем оставьте настаиваться на 4 часа, процедите. Принимайте по 1 ст. ложке 3—4 раза в день за 30 минут до еды.

Также можно использовать порошок из корневищ девясила: принимать на кончике ножа, запивая водой, 2 раза в день до еды.

Отлично разжижает мокроту картофельная ингаляция. Картофель отварите в мундире, слейте воду. Дышите над паром, укрывшись сверху чем-нибудь, изредка вытирая пот. Также можно отварить картофель в мундире, размять его, добавить 1 ст. ложку растительного масла и 2—3 капли йода, размешать. Положить состав на тряпочку или салфетку и положить на грудь. Сверху укутать, как компресс. Делать на ночь.

При сухом кашле воспользуйтесь таким рецептом: 4 ч. ложки травы медуницы (легочница) залейте 2 стаканами кипятка и оставьте настаиваться на 2 часа. Затем процедите и принимайте по 1/2 стакана 3—4 раза в день за 30 минут до еды.

Или 1 горсть корневищ пырея ползучего залейте 1 л воды и кипятите 10—15 минут. Укутайте и оставьте настаиваться на 2 часа. Принимайте по 1 стакану 2—3 раза в день до еды.

И не забудьте о таких проверенных методах, как попарить ноги и растереть стопы. Дело в том, что «горячительные» процедуры для ног снимают спазм дыхательных путей. Добавьте в воду сухую горчицу, а после процедуры наденьте теплые шерстяные носки.

Также в домашних условиях сухой кашель можно смягчить теплыми щелочными ингаляциями, отваром мать-и-мачехи, багульника, первоцвета весеннего, корней солодки, алтея, а также молоком с боржоми.

via

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение

В битве между жабой и гадюкой выигрывает торговец попкорном. ©Лао Цзы

Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 
Алоя-Дана
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика и лечение простуды и гриппа
СообщениеДобавлено: 26 дек 2011, 18:20 
Форумный бабай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2009, 19:53
Предыдущее посещение: 17 мар 2018, 17:47
Сообщения: 49312
Знак Зодиака:
Весы
Откуда: г.Киев
Топ-15 необычных рецептов от простуды

Мы все знаем, что в официальной медицине принято лечить грипп или простуду противовирусными, жаропонижающими и другими лекарственными препаратами. Но в народе есть масса необычных рецептов, с помощью которых тоже успешно лечат эти недомогания. Мы собрали самые интересные и порой экстремальные рецепты и попросили Инну Клименко, к. м. н., врача-фтизиатра, заместителя главного врача Киевского городского центрального противотуберкулезного диспансера, оценить эффективность каждого из них.

1. При первых симптомах простуды или гриппа очистите небольшую луковицу, натрите ее на терке, выложите на слой бинта. Этот компресс положите на крылья носа на 10 минут. Повторяйте эту процедуру три раза в сутки. Крылья носа надо предварительно смазать растительным маслом.

Комментарий врача: Средство вполне действенное, ведь лук обладает ярко выраженным противовоспалительным эффектом и является сильным антиоксидантом, а выделяемые из него фитонциды имеют антибактериальное действие. Также лук обладает раздражающим действием, поэтому смазывание крыльев носа растительным маслом имеет смысл. Кроме этого, можно закапывать сок лука в нос, однако опять же не в чистом виде, во избежание раздражения слизистой оболочки, а разведя с водой или смешав с 5—10-процентным раствором натурального меда в соотношении 1:5, 1:10.

2. Во время простуды есть 3 раза в день наваристый куриный бульон. Это придает сил и помогает организму быстрее справиться с болезнью.

Комментарий врача: Это мнение ошибочно. Мясной бульон, несмотря на то, что он хорошо усваивается, является достаточно тяжелым продуктом для организма больного (особенно концентрированный). То есть организм будет тратить силы на переваривание, тогда как они ему нужны для борьбы с болезнью. Гораздо лучше в данном случае использовать бульоны овощные. Хотя, безусловно, они тоже не панацея от простуды.

3. Пожалуй, самый необычный способ лечения простуды придумали китайцы. По их мнению, за пару-тройку сеансов иглоукалывания можно полностью вылечить эту сезонную напасть.

Комментарий врача: При грамотном подходе этот метод является достаточно эффективным, ведь иголки воздействуют на биологически активные точки, которые «заставляют» больной орган работать и выздоравливать. Однако здесь важно не попасть в руки «шарлатану», ведь иголками можно легко навредить.

4. Чтобы приостановить развитие ангины, смешайте порошок гвоздики с медом, размажьте чайную ложку этого снадобья по тарелке и медленно слизывайте его по 2—3 раза в день.

Комментарий врача: Это действительно эффективный метод. В народной медицине давно известно, что гвоздика —хорошее средство против астмы, при охриплости голоса, при застое в пазухах носа и заложенности бронхиального дерева. А при слизывании смеси меда с гвоздикой с тарелки работает такой механизм: напрягаются мышцы глотки, в ней улучшается кровообращение, а значит, быстрее и всасываются полезные вещества из меда и пряности. Кроме того, рассасывание меда непосредственно во рту уже оказывает лечебное действие, которое усиливается воздействием гвоздики.

5. Если у вас появился насморк, разведите в теплой воде 5 капель йода и пару кристалликов марганцовки. Эту воду втягивайте несколько раз в нос в течение дня.

Комментарий врача: Этот рецепт имеет право на жизнь, особенно если у вас есть слизисто-гнойные или гнойные выделения из носа, или же присоединяется воспаление придаточных пазух носа (чаще гайморит). Потому что йод обладает противомикробным действием, которое тормозит развитие микробов в пазухах носа, а вода разжижает их содержимое. Но лучше всего чередовать — один день делать промывания носа с марганцовкой, а на другой день — с йодом. Также можно дополнить этот рецепт еще и поваренной солью, которая очищает пазухи от гнойного содержимого. В стакане теплой воды нужно растворить 1 ч. л. соли, 20 капель йода (в случае гайморита количество капель йода больше — до 20), этим раствором промывать нос 3—4 раза в день.

6. При первых признаках простуды переходите в режим полного голодания: ничего не ешьте и не пейте (от одних до двух суток).

Комментарий врача: Так как ОРВИ и грипп сопровождаются интоксикацией и повышением температуры, жидкость обязана поступать в организм для уменьшения количества токсинов и предотвращения обезвоживания. Поэтому правильнее будет т. н. голодание на воде. Так голодать можно 1—2 дня. А потом организм сам попросит его накормить.

7. При повышенной температуре тела в качестве жаропонижающего смешайте и выпейте апельсиновый сок (100 мл), лимонный (100 мл), яблочный (100 мл), томатный (75 мл) и сок свеклы (25 мл).

Комментарий врача: Данный рецепт вполне имеет право на жизнь, поскольку эта смесь имеет большую дозу витамина С, который разжижает кровь и вызывает выделение пота. Из-за этого снижается и температура. Перечень «жаропонижающих» фруктов можно дополнить сочными ароматными плодами груши. В ней много органического цинка (больше, чем в яблочном соке), углеводов, витаминов С и Р, каротина и микроэлементов. Однако нужно помнить, что речь идет о свежеотжатых соках, а не магазинных, в которых полезных веществ намного меньше. Но если речь идет об очень высокой температуре, нужно выпить жаропонижающее.

8. При первых признаках простуды попробуйте «массаж 36». Расслабьтесь, энергично потрите ладони рук друг о друга до появления ощущения тепла. Затем, пальцем потрите нос от переносицы до кончика 36 раз. Потом, тоже 36 раз, надавите на точки, расположенные у крыльев носа. После этого помассируйте ладонями от шеи по скулам, вверх к ушам, над ушами, далее за ушами, затем вниз под затылок, с заключительным надавливанием на точки расположенные по обе стороны от позвоночника у основания черепа. Повторить все 36 раз.

Комментарий врача: Массаж биологически активных точек стимулирует кровообращение в больном органе и поэтому эффективно помогает в самом начале заболевания.

9. Чтобы утром почувствовать себя здоровым, нужно на ночь выпить литр натурального горячего (как чай) яблочного сока и лечь спать.

Комментарий врача: Это очень древний и действительно хороший рецепт. Яблочный сок содержит много пектина, который заставляет работать бактерии кишечника, что быстро выводят вирусные токсины. Рецепт можно несколько усилить. В нагретый литр яблочного сока, добавьте тонко нарезанный и обязательно очищенный от кожуры апельсин, палочку корицы и две-три гвоздичинки. Держать на слабом огне (таком, чтобы кипения практически не было) нужно около 20 минут. Выпить перед сном.

10. Чтобы хорошо пропотеть, возьмите 0,5 л пива, разогрейте до 40 °С и добавьте 2 ст. л. меда. Выпейте залпом и ложитесь под одеяло.

Комментарий врача: Пиво (только некрепкое!) действительно иногда применяют как потогонное средство. Но это достаточно экстремальный метод, который подходит для физически здоровых взрослых людей, и пиво можно с успехом заменить более полезным чаем с малиной.

11. Экстремальный метод борьбы с ангиной — керосин. Наматывают бинтик на палец, смачивают его в керосине и протирают горло.

Комментарий врача: Для лечения легких форм ангины действительно иногда применяют керосин. Но это должна быть только очищенная (!) жидкость, без всяких примесей, которую достать чрезвычайно сложно. А в случае запущенной формы тонзиллита, когда на миндалинах уже образовались нарывы, смазывать их керосином настоятельно не рекомендуется! Таким образом можно разнести инфекцию. Но если вы все-таки решили испробовать на себе такой метод, внесите несколько поправок. Чтобы не заполучить ожог миндалин, разведите 10 капель керосина в 50 граммах теплой воды и полученным раствором полощите горло после еды каждый день в течение недели.

12. Приготовьте настойку: 20 г грибов вешенок залейте 100 г водки. Оставьте настаиваться 10 дней. Закапывайте нос или промывайте горло при первых симптомах простуды или боли в горле в течение 2—3-х дней по 3 раза в день.

Комментарий врача: Вешенка богата веществами, являющимися природными антибиотиками. Поэтому приготовление и использование данной настойки для закапывания носа и промывания горла имеет смысл.

13. На востоке популярен такой метод профилактики простуды: садитесь перед зеркалом в позу лотоса, высовываете язык подальше и рычите «р-р-р» в течение одной минуты, меняя интонации.

Комментарий врача: Такое упражнение улучшает кровообращение в носоглотке — входных воротах воздушных инфекций. За счет этого усиливается местная иммунная защита, и человек становится менее восприимчив к микробам и вирусам. Кроме того, звукосочетание «Раааааааааа» на ноте «ля» первой октавы положительно воздействует на гипофиз, работу эндокринных желез, помогает избавиться от заболеваний, не сопровождающихся повышением температуры.

14. Приверженцы древнего южно-корейского учения Су Джок уверены, что, воздействуя на пальцы рук и ног, вы сможете быстро проститься с простудой. В Су Джоке считается, что первая фаланга большого пальца (ладонная часть) соответствует голове, вторая — шее, а возвышение ладони в основе большого пальца отвечает грудной клетке. Придя вечером домой, сделайте спиртовой компресс на второй фаланге, которая отвечает за шею и горло. Для этого оберните эту часть пальца марлей, смоченной в спирте, и замотайте сверху целлофаном. Держите компресс всю ночь.

Комментарий врача: Такая стимуляция точек действует непосредственно на больные органы, заставляет их «работать» на полную силу и оказывает гармонизирующее влияние. Водочный компресс уменьшит несильную боль в горле и облегчит глотание. Есть еще несколько необычный, но эффективный способ при любых простудных заболеваниях, а также при гриппе: на весь большой палец нужно на ночь поставить компресс из меда. Обмакните кусочек бинта в жидкий мед и оберните им большой палец, сверху наложите бумагу для компрессов и наденьте шерстяную варежку.

15. Дыхательный метод лечения простуды: сделайте глубокий вдох, поднимите руки перед собой (они в «полукруге»), повернув ладонями к себе. На уровне глаз разверните ладони наружу, продолжая поднимать руки. В конце движения ладони как бы совершают толчок вверх, локти округлены, пальцы рук направлены друг на друга, зубы сомкнуты, но неплотно, губы слегка приоткрыты. Медленно выдыхайте воздух сквозь зубы с долгим звуком «ссссссс». Почувствуйте, как с этим звуком легкие наполняются энергией и освобождаются от всего дурного. Полный выдох. Медленно опуская руки, вдыхайте. Задержите их на уровне легких и представьте, что они наполняются ярким белым светом. Займите исходное положение.

Комментарий врача: Такое упражнение эффективно, т. к. меняет частоту колебаний больного органа. Дело в том, что все наши внутренние органы имеют свою уникальную частоту. Когда они здоровы, она одна, а когда заболевают, становится другой. Если влиять на эту частоту так, чтобы она изменялась с «больной» на «здоровую» (именно этого эффекта можно добиться, выполняя это дыхательное упражнение), можно ускорять выздоровление.

via

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение

В битве между жабой и гадюкой выигрывает торговец попкорном. ©Лао Цзы

Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 
Алоя-Дана
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика и лечение простуды и гриппа
СообщениеДобавлено: 26 дек 2011, 18:23 
Форумный бабай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2009, 19:53
Предыдущее посещение: 17 мар 2018, 17:47
Сообщения: 49312
Знак Зодиака:
Весы
Откуда: г.Киев
Десять способов остановить вирус

Для тех, кто не хочет пасть жертвой вируса, советы наших специалистов: руководителя «Школы естественного здоровья» Владимира Шулики и натуропата Елены Свитко.

1. СМАЖЬТЕ МАСЛОМ ИЛИ КРЕМОМ НОС

Перед выходом на улицу необходимо поставить щит от инфекций. Подойдет мазь, содержащая оксолин, или обыкновенное растительное масло и детский крем. Их жирная основа будет способствовать прилипанию вирусов — и они не проникнут дальше в организм. Для защиты смажьте обе внутренние поверхности ноздрей тонким слоем мази и обновляйте ее 2—3 раза в день.

2. ЗАПАСИТЕСЬ ИМБИРЕМ

Его эфирные масла будут эффективно отпугивать летящие на вас от коллег вирусы. Просто отломите от корня небольшой кусочек, положите его в рот и пожевывайте, пока не надоест.

3. РАССТАВЛЯЙТЕ ЧЕСНОК

Есть этот специфический продукт в окружении коллег, наверное, будет не совсем корректно. Зато вы смело можете расставить раздавленные чесночные головки по офисному помещению. Фитонциды, содержащиеся в нем, убьют вирусы, которые будут витать вокруг. Также можно повесить на шею антигриппозный «кулон» — 1—2 зубчика чеснока.

4. ЧАЩЕ МОЙТЕ РУКИ

Именно с помощью рук вирусы легко попадают на слизистые — в нос и рот. Если раньше вы мыли руки только после того, как заглядывали в уборную, то во время эпидемии начните мыть их хотя бы раз в час.

5. УСТРОЙТЕ НОСУ СТРЕСС

Начинайте усиливать местный иммунитет. По утрам набирайте в ладонь прохладную воду, втягивайте ее носом и выпускайте. И так 3—4 раза. Благодаря этому в носу будет создаваться локальный стресс, мозг будет давать команду пригонять к слизистой носа противовоспалительные вещества. На несколько часов они сделают ваш нос неприступным для вирусов.

6. ОБДАВАЙТЕ КИПЯТКОМ ЧАШКИ

На посуде вирусы, летающие по помещению, замечательно оседают. Поэтому не просто ополаскивайте чашку водой, а не поленитесь, когда придете утром на работу, обдать ее кипятком. Он нейтрализует вирусы, которые успеют на нее попасть. По возможности, ошпаривайте посуду каждый раз, когда ею пользуетесь.

7. ВЫВЕТРИВАЙТЕ ВИРУСЫ

С каждым чихом болеющих коллег концентрация вирусов неумолимо растет в вашем помещении. Снизить ее можно только сквозняком, который нужно делать каждый час хотя бы на пять минут.

8. СМЫВАЙТЕ ВИРУСЫ

Ничто так хорошо не смывает вирусы со слизистой, как слабосоленый раствор. На рабочем столе обязательно держите флакон с гипертоническим раствором и орошайте слизистую 5 раз в день. А придя домой, разведите пол чайной ложки морской соли в стакане теплой воды и тщательно прополоскайте нос и горло.

9. АРОМАТИЗИРУЙТЕСЬ МАСЛАМИ

Лучшие духи в такое время — натуральные масла с антибактериальным и противовирусным эффектом. Разбрызгайте вокруг своего рабочего места масло лимона, сосны или кардамона и не забудьте капнуть 2—3 капли на запястье.

10. ПЕЙТЕ ЙОГОВСКИЙ ЧАЙ

Один из обязательных его компонентов — кардамон — сильнейший антисептик. Рецепт простой: возьмите кардамон — 9 шт., гвоздику — 7 шт., 1/2 ч. л. натертого имбиря и 1 палочку корицы (размером с указательный палец). Поместите все компоненты в кипящую воду (1/2 литра), кипятите пять минут, добавьте стакан молока, доведите до кипения. Перелейте чай в термос и возьмите на работу или пейте перед сном.

via

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение

В битве между жабой и гадюкой выигрывает торговец попкорном. ©Лао Цзы

Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 
Kassiopeia
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика и лечение простуды и гриппа
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 01:01 

Аватара пользователя

Зарегистрирован: 10 янв 2012, 03:34
Предыдущее посещение: 21 мар 2018, 01:05
Сообщения: 1749
Откуда: РФ
Я вот заболела(
Интересно, а кроме лечения народными средствами в виде трав и т.п., можно помочь себе вылечиться, например, визуализацией, медитацией, может еще как.. Или в больном состоянии нельзя вообще ничего практиковать?
Вернуться к началу
 
Зоара
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика и лечение простуды и гриппа
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 05:34 
Cantadora
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 30 окт 2011, 14:41
Предыдущее посещение: 31 янв 2020, 11:42
Сообщения: 5460
Знак Зодиака:
Козерог
Откуда: планета земля
Алоя-Дана писал(а):
Народные целители считают редьку с медом одним из лучших средств при кашле. Вариантов приготовления имеется много. Приведу два наиболее простых. Большую редьку хорошо отмыть, разрезать пополам, в каждой половинке вырезать углубление и нанести в нем насечки ножом, но так, чтобы не прорезать насквозь. В углубления налить мед, желательно липовый, но можно любой. Когда мед растворится в выступившем соке, пить получившуюся смесь по столовой ложке 4-6 раз в день, можно и чаще.

отличное средство! я всю жизнь его использую, правда мы берём для этого чёрную редьку она эфективна. и на самом деле успокаивает кашель

_________________
Изображение

Любовь — это Свобода быть самим собой рядом с человеком который принимает тебя таким какой ты есть и которому от тебя ничего не нужно кроме тебя самого.

Изображение
Вернуться к началу
 
Алоя-Дана
 Заголовок сообщения: Re: Профилактика и лечение простуды и гриппа
СообщениеДобавлено: 31 янв 2012, 06:09 
Форумный бабай
Аватара пользователя

Зарегистрирован: 08 июл 2009, 19:53
Предыдущее посещение: 17 мар 2018, 17:47
Сообщения: 49312
Знак Зодиака:
Весы
Откуда: г.Киев
Katka писал(а):
Или в больном состоянии нельзя вообще ничего практиковать?

Без опыта лучше не стоит, а в дальнейшем сможете лечиться энергиями, визуализируя определенные потоки и зная куда и как их направлять.

Katka, выздоравливайте :give_rose:

_________________
ИзображениеИзображениеИзображение

В битве между жабой и гадюкой выигрывает торговец попкорном. ©Лао Цзы

Изображение

Изображение

Изображение
Вернуться к началу
 
Показать сообщения за:  Поле сортировки  
 [ Сообщений: 39 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.

Часовой пояс: UTC + 2 часа


Кто сейчас на конференции

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
 cron