Переключиться на полную версию
Здесь можно ознакомиться с различными методиками психологического развития и саморазвития, обсудить вопросы личностного роста и поделиться собственным опытом в этих областях
Ответить

Как бросить курить

01 авг 2020, 17:03

Не секрет, что курение это психологическая привычка. Подскажу как избавиться от этой трасцы.
Внутренний диалог, как и курение, отнимает очень много энергии у человека. А для практика чем больше энергии, тем он могущественнее :magic:
Способ такой. Как только захотелось покурить - сразу эту мысль выкидывайте из головы и пытайтесь остановить вообще весь поток. Мысль ушла и курить не хочется.
Как только опять в голову приходит: Пойду курну. Опять СТОП потоку.
Можно убить двух зайцев :swoon2: Бросить курить и научиться останавливать мысли.
Пробуйте. У вас получится!

Re: Как бросить курить

01 авг 2020, 17:44

Как подхватить Ковидлу ,ну сначала курить прекращайте.
Вот зачем курящии маски таскают ?

Re: Как бросить курить

03 авг 2020, 08:55

Re: Как бросить курить

03 авг 2020, 21:13

На мой взгляд курение у взрослого это заменитель детской соски. Губы сосут сигарету, вспоминают грудь матери, душа успокаивается. Школьники младших и средних классов сосут и грызут ручки, причем, мальчики в этом преуспевают зримо больше девочек. А потом переходят на сигареты.
Я курил по две пачки в день 27!лет, потом просто бросил...докурил и сказал, что все, хватит. Видимо в тот момент я окончательно стал взрослым, выработав другие способы внутреннего успокоения. Прошло уже с тех пор 15 лет.

Re: Как бросить курить

05 авг 2020, 17:56

Ежели вас кусают камары прикурите сигарету и положите в пепельницу ,пусть камарам пассивное курение поможет.
Ответить